舌象辨证是中医看诊的重要手段，这张舌象图大家可以对照观察，看自己是否健康，如果不健康，属于什么体质的病症，非常实用，建议保存下来，给家人也看看。

看舌苔，辨体质，舌诊是中医诊断中至关重要的一环，很多时候，舌也反映我们的健康情况，是身体的一面镜子，舌的不同位置对应身体的五脏六腑。

“舌为心之苗，脾之外候，苔由胃气所生。”

中医认为，观舌色可知疾病之性质，正气之虚实；看舌苔可辨邪气之浅深，胃气之存亡；再审其润燥，可验六淫病邪之变化，机体津液之耗伤。

通过观察舌头的颜色、形态、芒刺、裂纹以及灵活程度等，可以看出人体内的很多隐藏疾病，也可以让我们知道，自己的身体到底好不好！

在日常生活中，我们会吃各种各样的食物，同时也会因为不注意而摄入一些毒素，在日积月累中对身体造成不好的影响。比如湿气重、脾虚、便秘等等。有一些毒素还会在体内聚集，形成痰湿之毒，最后演变成重病。